coach de vie


Le coaching


Le coaching de vie permet d'aborder toutes les problématiques liées à votre vie personnelle ou professionnelle.

Le coaching est un processus d' accompagnement personnalisé vers l'accomplissement et la réussite de vos projets de vie.
 
Nous possédons tous en nous, les ressources nécessaires pour relever les défis de la vie, mais nous ne savons pas forcément les identifier ou les utiliser.
 
En tant que coach, je suis là pour vous accompagner dans votre changement et l'atteinte de vos objectifs.

Au fil de nos échanges et à l'aide d'exercices pratiques, vous prendrez conscience de votre potentiel, de vos blocages inconscients… afin d'entrer en action et de trouver des solutions concrètes et adaptées à votre situation. 

Exemples de domaines d'intervention :
  •  Confiance en soi, Estime de soi
  •  Gérer son stress
  •  Gérer ses émotions
  •  Equilibre vie perso/vie pro
  •  Améliorer sa communication
  •  Savoir dire non
  •  Gérer les conflits et ses relations avec les autres
  •  Améliorer sa prise de décision, savoir choisir 
  •  Gérer le temps et ses priorités
  •  Se réaliser professionnellement
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